La felicidad puede significar diferentes cosas para diferentes personas.
Las investigaciones han demostrado que hay ciertosrasgos comunes entre las personas felices. Lo que distingue a la gente feliz de la infeliz es su actitud, interpretan el mundo de una manera diferente.
Las personas más felices suelen ser personas más sanas no sólo mentalmente sino también físicamente.
Hay alguna evidencia que apoya que todos nacemos con un cierto “punto de ajuste” de felicidad, determinado por nuestros genes. Esto contribuye a alrededor del 50% de nuestro nivel de felicidad.
Me he propuesto hacer un listado con las cosas que a mi me hacen feliz. Este artículo va a tener una actualización diaria y voy a colocar un enlace fijo en el menú de este blog para que veáis diariamente lo que voy añadiendo. Cada día iré añadiendo algo que a mi me hace feliz.
Si queréis podéis hace vuestra lista usando los comentarios.
1-7-2011
- Cuando tus hijos te dicen que te quieren.
- Cuando dispones de un tiempo para hacer lo que te da la gana después de una semana muy ocupada.
30-6-2.011
- Cuando terminas tu entrenamiento y estás sin aliento y sudoroso. Sin embargo, ¡lo hiciste!
