20 frases de Dalai Lama que te ayudarán a enfrentar la vida de mejor forma

1. “La felicidad no es algo ya hecho. Viene de tus propias acciones“

2. “Dale a tus seres queridos alas para volar, raíces para volver y razones para quedarse”

3. “Elige ser optimista, se siente mejor”

4. “Nuestro propósito principal en esta vida es ayudar a otros. Y si no puedes ayudarles, al menos no le hagas daño“

5. “Una mente calmada trae fortaleza interna y autoestima, eso es muy importante para la salud mental“

6. “Recuerda que, a veces, no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte“

7. “Si quieres que otros sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión”

8. “Juzga tu éxito por lo que tuviste que renunciar para conseguirlo”

9. “El verdadero propósito de la vida es buscar la felicidad“

10. “Una verdadera actitud compasiva hacia otros no cambia incluso si se comportan de forma negativa o te hacen daño”

11. “La paz interior es la clave; si tienes paz interior, los problemas externos no afectan tu profundo sentido de paz y tranquilidad. Sin esta paz interior, no importa lo cómoda que sea tu vida materialmente, puede que sigas preocupado, molesto o infeliz por sus circunstancias”

12. “Si alguna vez no te dan la sonrisa esperada, sé generoso y da la tuya. Porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa,como aquel que no sabe sonreír a los demás“

13. “El verdadero héroe es aquel que conquista su propia ira y odio”

14. “Es muy importante generar una buena actitud, un buen corazón, tanto como sea posible. Desde esto, la felicidad a corto y largo plazo, llegará a ti y a otros”

15. “Una mente más compasiva, más preocupada por el bienestar de otros, es la fuente de la felicidad“

16. “Comparte tu conocimiento. Es una forma de conseguir la inmortalidad”

17. “Solo hay dos días en el año en los que no se puede hacer nada. Uno se llama ayer y el otro se llama mañana. Hoy es el día correcto para amar, creer, hacer y vivir“

18. “Abre tus brazos al cambio pero no dejes de lado tus valores”

19. “Cuando practicas el agradecimiento, hay un sentido de respeto hacia los demás“

20. “Con la realización del propio potencial y autoestima en la propia habilidad, uno puede construir un mundo mejor“