Este tipo de ejercicio fortalece el abdominal, además, contribuye con la tonificación del área pectoral, cuádriceps y hombros.
Articulos mas vistos de la semana
-
Por lo general en el embarazo desde el inicio hasta el parto van naciendo las estrías en el abdomen, muslos, brazos, pechos y glúteos. ... -
Comparte con tus amigos! Deshacernos de la basura es sumamente importante ya que si la tenemos en nuestra casa y no la desechamos esto pu... -
En la medicina las ojeras tienen el nombre de Hipercromía Idiopática del Anillo Orbitario, que es la alteración de la coloración de la piel ... -
SOPAS DIURÉTICAS CONTRA LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS!!! Hay muchas personas que padecen de retención de líquidos, comúnmente la retención de ... -
Artículo original escrito por Amanda L. Chan para Huffington Post ¿Sientes que piensas más las cosas que las demás personas? ¿Te desc... -
A pesar que dentro de las parejas las reconciliaciones logran ser el punto clave no dejar que se pierda la llama, en el trayecto de las pel... -
El dolor de espalda nos afecta a veces por cualquier causa, mas aún si se trata del nervio ciático. Este nervio es el más largo y a... -
La cascara es muy importante por lo que nunca se debe tirar a la basura se debe conservar para hidratar la piel, previene las arrugas, tamb... -
Todas en algún momento buscamos manera de sentirnos y vernos jóvenes, ya que a medida de los años, nuestra piel, y nuestros huesos no son l... -
Toda mujer sabe lo importante que es mantener sus partes íntimas sanas y limpias. También tiene presente que, más allá de lo...
Artículos más vistos del mes
-
Por lo general en el embarazo desde el inicio hasta el parto van naciendo las estrías en el abdomen, muslos, brazos, pechos y glúteos. ...
-
Comparte con tus amigos! Deshacernos de la basura es sumamente importante ya que si la tenemos en nuestra casa y no la desechamos esto pu...
-
Un famoso maestro se encontró frente a un grupo de jóvenes que estaban en contra del matrimonio. Los muchachos argumentaban que el ... -
Esta hierba muy famosa te ayudará a relajarte al instante y deshacerte de la tensión, la ansiedad, el estrés y la fatiga. Esta hierba es la ... -
Sabias que es posible blanquear ropa sin cloro con una manera alternativa a los blanqueadores tradicionales es posible ? Muchos blanque... -
Propiedades mágicas y sanadoras de la cama de cuarzo Esta piedra mágica tiene poder, “se le llama la piedra universal”, debido a sus múl... -
Si deseas eliminar el vientre caído de manera natural y económica no dejes de leer esta información. este método quema grasa y aumentará su... -
Este jarabe es increíble para la reducción de la cintura y la eliminación del exceso de agua del cuerpo. Además, esta combinación ... -
Artículo original escrito por Amanda L. Chan para Huffington Post ¿Sientes que piensas más las cosas que las demás personas? ¿Te desc...
-
El dolor del ciático generalmente es causado por una enfermedad degenerativa de los discos, estenosis lumbar, embarazo o sobrepeso. A contin...