La sexólogo Brigitt Baena afirmó que “es mejor tener intimidad en la mañana”, ya que ese es el momento del día donde el hombre está en su punto máximo de testosterona.
El hombre en ese momento tiene mayor resistencia y energía para complacer a su pareja en la cama.
¡Una buena y satisfactoria sesión de sexo en la mañana equivale, según la doctora Baena, a hacer ejercicio! ¿La razón? te hace liberar endorfinas y te activa el metabolismo. Eso se traduce en mayor gasto calórico durante el día y mayor energía para afrontar las obligaciones cotidianas.
Los sexólogos recomiendan que encuentro matutino sea breve, puesto que, por cuestione de responsabilidad tenemos que ponernos en marcha y levantarnos de la cama en algún momento.
¡Mira los beneficios de la intimidad mañanera!
1. Ayuda a superar los complejos al observar claramente el cuerpo de nuestra pareja y ser observados.
2. Aumenta los niveles de anticuerpos que protegen contra infecciones y resfriados comunes.
3. Nos activa físicamente, de manera nos beneficiamos como si hicieramos ejercicio, liberamos endorfinas y fortalecemos músculos y huesos, y por supuesto nos mantenemos en forma.
4. La sangre circula mejor y la presión se reduce.
5. Enfrentaremos el resto del día con muy buen humor.
Recomendaciones
La intimidad matutina debe ser breve, pero intensa, esto le da un valor añadido que no tiene el sexo en otros momentos, y se parece más a un encuentro casual o a una aventura.
