Que Hacer En Caso De Infecciones Urinarias
La infecciones urinarias se ven más comúnmente en las mujeres ya que su uretra es mucho más corta que la de los hombres, esto genera que los gérmenes, bacterias del recto y la vagina se puedan introducir en las vías urinarias generando esta infección. Aquellos hombres que sufran de inflamaciones en la glándula prostática pueden desarrollar fácilmente esta infección.
Para evitar que desarrollemos la infección deberemos tener en cuenta en el caso de la mujer, limpiar de adelante hacia tras, orinar después de tener relaciones sexuales, no dejar puesto durante un largo periodo algún traje de baño o prendas mojadas, usar preferiblemente ropa interior a base de algodón y beber 10 vasos de agua durante el día.
Debemos evitar el consumo de alcohol ya que irrita las vías urinarias y preferiblemente usar toallas higiénicas ya que los tampones no son una muy buena opción.
Casos en los que deberemos acudir a un doctor:
• En el caso de sufrir de diabetes
• Haber sufrido enfermedades relacionadas con el riñón
• Presentación de la fiebre
• El vomitar puede ser un indicador de que los riñones están infectados
• Si sale sangre por nuestra orina
• Ardor al orinar con restos de flujo vaginal
Que Hacer En Caso De Infecciones Urinarias:
a) 1 taza de arándanos o 1 puñado, 1 vaso de agua, Licuar estos 2 ingredientes Y beber 2 vasos a diario.
b) Para evitar la propagación bacteriana beberemos jugos naturales o frutas que contengan mucha vitamina C.
c) Picaremos 1 manzana Trozaremos 1 plátano Y los licuaremos para beber 2 veces al día este batido.
d) Colocaremos una cucharada de semillas de apio en agua hirviendo en una taza, luego con nuestra cuchara presionaremos las semillas para soltar una esencia. La cual se mezclara con el agua la que dejaremos enfriar unos 10 minutos, para posteriormente beberla 3 veces al día.
e) conseguiremos 2 tallos de apio, manzanillas, 3 litros de agua los cuales los herviremos y dejaremos enfriar para beber un vaso de esta sustancia antes de irnos a dormir.
f) otra ayuda a nuestra infección será tomar yogurt todos los días.
g) herviremos durante unos 5 minutos hojas de ortiga, esto eliminara las bacterias y a expulsar mas orina.
h) Para combatir esta infección Conseguiremos agua de coco para beberla durante las mañanas.
i) Beberemos el jugo de arándanos sin echarle azúcar durante las mañanas.
j) Conseguiremos 1 vaso de agua y ¼ de bicarbonato de sodio, el cual mezclaremos y tomaremos un vaso al día de esta mezcla para posteriormente tomas 2 vasos de agua pura.
k) herviremos en 1 litro de agua durante 10 minutos, 30 gramos de la cáscara de la raíz de agracejo, para beber 3 tazas de esta al dia.
