Es necesario saber que cuando la piel es expuesta por mucho tiempo al sol, ésta tiende a dañarse, provocando una quemazón que afecta al material genético de las células de la piel, y a la vez daña las células del sistema inmunológico, cuya función es protegerla. ¿Quién no ha quedado con la espalda roja y adolorida alguna vez producto de esto? De cierto, el dolor es bastante fuerte.
Todo esto nos indica que debemos cuidarnos la piel, tanto en el cuerpo como en la cara; hay partes que son más sensibles que otras.
ncluso debemos cuidarnos de los bloqueadores de tiendas por los compuestos cancerígenos que ellos traen, los cuales pasan de la piel a la sangre, afectando también a nuestro hígado.
La exposición prolongada al sol es dañina, los químicos en los bloqueadores solares son cancerígenos ¿Qué hacemos entonces?
Recurrir a la Madre Tierra para fabricar nuestro propio bloqueador solar 100% natural. ¿Qué mejor idea?
• Aceite de sésamo
Aplicar este aceite a la piel cuando se expondrá directamente al sol, cada dos horas para lograr una máxima protección
Según el autor Julie Gabriel, en “La Guía de belleza verde”, este aceite puede bloquear un 30 % los rayos del sol.
• Aloe vera
De la planta Aloe vera sacar unas hojas extraerles el gel para aplicarlo en las zonas que serán expuestas al sol.
Masajeando de forma circular, se debe colocar cada una hora para lograr una mayor efectividad. Según el autor Shalini Vadera, el gel de aloe vera bloquea hasta en un 20% a los rayos solares.
Sabemos que el aloe vera tiene muchos beneficios, tales como; combatir enfermedades, curaciones a la piel irritada, cicatrizante, etc.
• Aceite de coco, manteca de karité y manteca de coco
Mezclar en partes iguales, revolver por unos minutos y aplicar en cara y cuerpo cada una hora, para una segura protección. Así esta mezcla hará que los rayos del sol den un “efecto rebote”.
Según estudios, el aceite de coco bloquea en un 20 % los rayos solares.
Aceite de aguacate (palta)
Mezclar dos cucharadas de aceite de aguacate, 30 gr. de cera de abeja, 30 gr. de manteca de mango, una cucharadita de aceite de germen de trigo, 10 gr. de óxido de zinc en polvo y 30 gotas de aceites esenciales (opcional).
Derretir la cera de abeja y manteca de mango a baño maría, luego dejar que se enfrié y agregar el aceite de germen de trigo, el óxido de zinc y aceites esenciales. Se debe revolver hasta que el óxido de zinc se disuelva.
Para finalizar, cuando esté listo se puede vaciar a un pocillo o botella con dispensador, se pondrá espeso y se podrá aplicar en el cuerpo para bloquear el sol.
Es importante protegerse del sol, no olvidar el peligro de los rayos, se recomienda usar gafas para la protección de los ojos y el contorno, usar cualquier tipo de sombrero o gorra para proteger el rostro y la cabeza, el cuero cabelludo. Puedes recurrir a quitasoles, de esta forma tapamos el cuerpo, brazos y piernas.
Tomar abundante líquido para tener una buena hidratación en la piel.
