El aumento del volumen corporal ya no es un problema, una dieta a base de alimentos ligeros y diuréticos elimina toxinas y grasas de tu cuerpo.
El abuso en el consumo de grasas y proteínas aumenta tu volumen corporal ocasionando el trabajo excesivo del aparato digestivo y el hígado.
La dieta para reducir volumen, no sólo elimina grasas alojadas en el cuerpo, sino que elimina líquidos, toxinas y radicales libres.
Está basada en el consumo de frutas como sandía, melón, uva y piña; verduras, hortalizas, infusiones y agua (de 1,5 a 2 litros al día). Por su parte, elimina el consumo de carnes embutidos, frituras, café, dulces y azúcar.
