¿Quieres rebajar? Este batido es para ti ¡Aquí la receta!

Este batido es ideal para llenarse de energía. La avena y la toronja son ideal para nutrir el cuerpo y ayudarte a adelgazar.



Ingredientes:


– Cuatro cucharadas de avena
– Media taza de zumo de toronja
– Miel



Preparación:



Exprime la toronja y sácales el jugo, añádelo a la batidora y después agrega la avena y la miel. Licua hasta conseguir una mezcla suave.

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