Este divino smoothie a base remolacha y fresa, aporta una serie de nutrientes que ayudan a combatir las inflamaciones, retención de líquidos.
Adicionalmente aporta energía natural y un efecto detox
Ingredientes
4 remolachas cocidas y peladas
2 tazas (500 ml) de agua de coco sin azúcar
2 tazas (500 ml) de fresas congeladas
1 cal, juiced
Procedimiento
Mezclar todos los ingredientes hasta que la mezcla esté suave.
Información nutricional
Por porción: 147 calorías, 4 g de proteínas, 1 g de grasa (1 g de grasa saturada), 34 g de carbohidratos, 8 g de fibra, 0 mg de colesterol, 332 mg de sodio
Calorías por porción = 147
