La canela se ha convertido en una especia muy deseada por las personas, ya que tiene muchos usos para la salud y uno de ellos es en combinación con la miel.
¿Por qué es buena esta combinación de miel y canela?
Porque nos ayuda a perder peso y desintoxicar nuestro organismo.
Ingredientes:
1 litro de agua.
Cuatro palitos de canela o dos cucharadas de canela en polvo.
Miel.
Preparación
Calienta el agua hasta que este hervida luego déjala enfriar y déjala en algún tipo de jarra, luego añade la canelar, déjala reposar unos 45 minutos aproximadamente y échale solo media cucharada de miel, con tan solo eso es suficiente para que disfrutes perder peso de forma natural y saludable.
¿Cómo puedes consumir esta maravilla de mezcla?
Toma una taza por la mañana una media hora antes de que desayunes y la otra media hora antes de que te acuestes.
Resultados
Si eres constante se notaran los resultados de tu pérdida de peso inmediatamente.
Recomendaciones
No exagerar la dosis
Puedes refrigerar la infusión si gustas.
