Estas son 5 especias de cocina que seguramente tengas en el fondo del armario de tu cocina, y no uses casi nunca ni tan si quiera en tus preparaciones culinarias, menos aún con intenciones curativas. Estas 5 especias de cocina que puedes comprar en el supermercado son dignas de poder comprarse también en la farmacia. Todas funcionan para lo que dicen funcionar. Una manera eficaz de cuidar y mejorar la salud, tomando especias naturales tales como estas:
Culantro
Culantro en polvo puedes hoy en día comprarlo en cualquier establecimiento. El culantro en polvo (atención, culantro no cilantro – la planta fresca) es bueno para evitar la diarrea, excelente también como remedio de calambres. Personas con síndrome de intestino irritable se verán beneficiadas también.
Canela
La especia de cocina cuyo sabor nos recuerda siempre inmediatamente al invierno, nos cuida de enfermedades del corazón, funciona como remedio de la hipertensión, y también ayuda a la circulación sanguínea y su estabilización en general, siendo idónea para diabéticos. Recuerda que puedes especiar carnes en canela si también añades cardamomo y pimienta negra. Atrévete a usar canela fuera del mundo postre!
Jengibre
La raíz reina de los remedios naturales, con grandes poderes curativos el jengibre es sabido por todos que ofrece increíbles beneficios a la salud. Es ideal para las mujeres embarazadas, un eficaz anti-inflamatorio natural, ayuda con enfermedades respiratorias como el asma, terribles como el cáncer, y algo más soportables y menos mortales; acidez, migrañas, y problemas de colesterol. Debería ser tomado cada mañana, cada día (aunque mejor fresco que en polvo típico de especias de cocina)
Cúrcuma
En EcoRemedios hemos incluso hablado de cómo cultivar cúrcuma en casa, de lo importante que es tener esta planta en casa y hacer uso de ella a diario si es posible! Además de servir como anti-inflamatorio natural se cree ahora que puede ayudar como remedio del Alzheimer, por lo que la generación de humanos actual entre los 0 y 60 años debería de tomar cúrcuma a mansalva y así poder evitar enfermedades neurodegenerativas tan graves como el Alzheimer.
Semilla de Hinojo
Ideal para la salud de las mujeres en especial, pues ayuda a calmar calambres menstruales. Además, sus fitoquímicos presentes en la planta, como el estrógeno ayuda a las mujeres en general a evitar mayores sufrimientos durante esos días del mes. Otros atributos dados por el hinojo son sus poderes contra la artritis, su capacidad de aliviar cólicos (especialmente cólicos en bebés), controlar el glaucoma y alta presión del ojo, hasta evitar sucesos irreversibles prácticamente como el cáncer o la demencia mental.
