Se consume fácilmente sin tener necesidad de pelarla, y es muy necesaria sobre todo en verano, cuando estamos con el calor hasta el cuello y es simplemente por sus claros efectos que son muy refrescantes.
Esta fruta posee acido salicílico, y resulta ideal para aquellas personas que tienen un exceso del acido úrico, las cuales actúan como desintoxicante, y mejora las funciones renales.
Propiedades.
• Protege contra varios tipos de cáncer.
• Disminuye el riesgo de enfermedad cardiovascular.
• Ayuda a regular la glucosa.
• Es un anti – inflamatorio natural.
• Contribuye a la salud ósea.
• Refuerza la salud ocular.
• Es antienvegesimiento.
• Ayuda a perder peso.
Beneficios.
• Potasio.
• Folato.
• Magnesio.
• Vitamina C.
• Calorías.
• Proteína.
• Fibra.
