¡LA COMBINACIÓN PERFECTA! REPOLLO Y PAPA PARA CURAR LA GASTRITIS
¡Hola Gente! La gastritis es un problema de salud que se ha vuelto común en las personas y los síntomas pueden llegar a ser muy molestos y en alguno casos intolerables. Para evitar cualquier molestia y curarla te comparto un remedio casero muy efectivo.
Cuando se tiene gastritis la mucosa estomacal se inflama y esto es causado por malos hábitos alimenticios, estrés, tomar medicinas sin prescripción médica, y algunos casos por la bacteria Helicobacter Pilory . Hay que evitar ciertos alimentos que pueden provocar más acidez y aumentar las molestias, y tratar de llevar una vida relajada.
Alimentos que debe evitar para no agravar aun más la salud:
- Mayonesa, mostaza y ketchup
- Mantequilla, margarina, aceites y vinagre
- Leche, chocolate, café, refrescos, alcohol y tabaco
- Salsas, condimentos, grasas, frituras
- Enlatados, embutidos
Alimentos recomendados:
- El pescado y pollo sin condimentos ni grasas.
- Frutas que no sean cítricas: durazno, papaya, pera
- Sopas de verduras con poca sal
- Huevos y verduras cocidas y sin aceites
- Consumir mucho líquido durante el día (recomendamos el agua de manzanilla)
- Yogur sin lactosa
Los síntomas pueden ser:
- Ardor estomacal, quemazón o sensación de peso
- Cólicos, náuseas y vómitos
- Distensión abdominal o gases
- Reflujo gastroesofágico
- En algunos casos diarreas o sangrado abdominal
Si usted padece de algunos de estos síntomas debe consultar a un medico especialista (Gastroenterólogo) para descartar cualquier otra enfermedad.
*REMEDIO DE AGUA DE REPOLLO Y PAPA PARA CURAR LA GASTRITIS
Ingredientes: 3 hojas de repollo + 1 papa grande
Preparación: Primero debe lavar bien con agua y limón las hojas y la papa (rayar la papa). Después poner todos los ingredientes en la licuadora y añadir un vaso grande de agua. ¡Y listo! beber medio vaso en ayunas todas las mañanas y el resto en la tarde. Hacer este remedio todos los días durante un mes.
Ojo No! debe endulzar esta bebida con azúcar y mucho menos con miel, pues la miel irrita el estomago cuando se padece de esta enfermedad. Recuerde que es un remedio y necesita todas las vitaminas intactas para que pueda obtener buenos resultados.
Bueno mi gente, aunque no lo crean lo mejor para curar la gastritis es saber controlar las situaciones de estrés y ansiedad, uno de los factores por el cual se desarrolla esta enfermedad, y a esto añadir hábitos alimenticios saludables para evitarla y evitar también que reaparezca en caso de haber tenido esta enfermedad. Recomiendo consultar con su medico antes de realizar los remedios naturales. Así puede llevar un tratamiento especializado si lo necesita.
