Las patas de gallo son arrugas que se producen debido al movimiento de los músculos que se ubican alrededor de los ojos, ya que la piel va muy pegada al músculo orbicular contrayéndose cada vez que se pestañea, esta piel es muy delgada.
Cada vez que una persona mueve este músculo, se va apretando más la piel, la cual va produciendo estas marcas, también las provoca el foto daño solar, tiene mucha influencia en la aparición de estas patas de gallo, debido a que los rayos UV van haciendo que la piel se adelgace.
Recomendaciones:
-Mantener la zona humectada desde temprana edad, más o menos desde los 20 años.
-Aplicar siempre un filtro solar adecuado.
-Acostumbrar el uso de lentes de sol que sean amplios y que protejan el borde de los ojos.
–Proteger el área de los ojos con gel de aloe vera, aplicándolo con movimientos circulares.
Ejercicios para atenuar las patas de gallo:
-Cerrar los ojos dejándolos un poco entreabiertos.
-Poner los dedos en los extremos de los ojos.
-Luego estirar hacia las sienes.
-Mover los ojos hacia arriba, hacia abajo, hacia los costados y en círculo.
-Luego soltar la posición y repetir nuevamente por 10 veces.
-Ir aumentando progresivamente la fuerza de los músculos de los ojos.
-Cuando el movimiento se haya aprendido, acelerar el ritmo.
-Realizar este ejercicio en las mañanas y en la noche, usando una crema natural de párpados adecuada para tu cutis y edad.
-Los resultados los verás en 2 meses.
Crema natural para párpados:
Crema N°1
– Mezclar 2 cucharadas de aceite de coco, con el aceite de 3 cápsulas de vitamina E.
-Mezclar muy bien y guardar en frasco de vidrio en un lugar fresco.
-Aplicar en las mañanas y en las noches.
Crema N°2
– Rallar 2 cucharadas de manteca de cacao.
-Derretir en una ollita a baño maría.
-Retirar del fuego.
-Agregar 2 cucharadas de aceite de oliva.
-Revolver muy bien.
-Aplicar en el área de los ojos.
