En los tiempos más recientes existe una moda la cual es tener el vientre totalmente plano. Esta peculiar moda social se ha convertido en un objetivo importantísimo en las mujeres, ya que debido a las distintas tendencias y sobre todo lo que siempre se muestra en los medios y redes sociales.
El tener un vientre plano les resulta muy atractivo por distintas razones, primero, un vientre plano indica una muy buena alimentación y salud en general, lo que no es de extrañar que tanto a hombres como mujeres les atraiga la idea de tener este dichoso abdomen, eso sí, el proceso para lograrlo puede ser algo complejo.
Como mencionamos antes, un vientre plano es indicación de una muy buena alimentación ya que el abdomen es por lo general el área donde más se concentra el cúmulo de grasas y demás factores de una mala alimentación.
Adicional a esto, los ejercicios para la zona también son de gran utilidad porque agilizar el proceso de lograrlo, sin duda es toda una tarea, sin embargo, el día de hoy te vamos a mostrar una receta natural que va a hacer maravillas por tu abdomen, no te la pierdas.
La receta que transforma tu abdomen
Para preparar esta receta necesitarás lo siguiente
Ingredientes
2 Limones
1 Cucharada de Canela
1 Rodaja de jengibre fresco
1 Litro y medio de agua
Preparación
Debes hervir el agua primero, luego, procede a añadir todos los ingredientes de la receta y déjalo hervir por al menos unos dos minutos.
Cómo tomar
Debes tomar 1 vaso en ayunas, siempre 30 minutos antes de desayunar.
1 Vaso por la mañana, en el intermedio entre el desayuno y el almuerzo.
1 Vaso en la tarde, en el intermedio del almuerzo y la cena.
Esta bebida puedes tomarla tanto tibia como fría.
Recuerda que esta bebida es totalmente natural por lo que no causará algún problema con tu salud, sin embargo, te recomendamos también tener una alimentación balanceada y baja en grasas para que puedas ver resultados mucho más rápidos.
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