Muchas veces a pesar de tener sobrepeso, también existe la problemática de la retención de líquidos. En ocasiones nuestro cuerpo acumula líquidos de manera desordenada, son distintos los motivos que pueden desencadenar este evento, por ejemplo, si existe un desorden hormonal, o por dietas mal balanceadas, abundantes en sal y otros alimentos que promueven la retención de líquidos.
Cuando nuestro cuerpo esta presentando este tipo de comportamientos, lo recomendable es consumir muchas frutas y verduras con efectos diuréticos. Otra muy buena alternativa es la siguiente infusión que te ayudara a librarte de el exceso de líquidos.
Té verde para bajar de peso y deshinchar la barriga
El te verde es rico en antioxidantes, y posee propiedades que estimulan el metabolismo y la quema de la grasa acumulada, también es muy potente para eliminar la retención de líquidos.
El té verde ha sido utilizado por miles de anos, en la antigua china y en el presente el té es muy utilizado para el tratamiento de enfermedades, como una fuente de medicina natural.
Además de los beneficios para bajar de peso y eliminar el exceso de líquidos, te presentamos algunos beneficios adicionales que te brinda el té verde.
- Reduce el riesgo de padecer cáncer
- Ayuda a combatir el envejecimiento de las células
- Ayuda el sistema cardiovascular
- Ayuda a relajar el sistema nervioso
- Protege contra el mal de Parkinson
- Es bueno para la diabetes
- Ayuda a regular los niveles de colesterol en la sangre
- Por su contenido de un compuesto llamado teína, el té verde no es recomendable para personas que sufren de hipertensión.
