¡4 Bebidas saludables para diabéticos!
Té de especias
En una taza de agua caliente, espolvorear un poco de canela y cúrcuma. Estas especias, junto con el agua son fuerzas poderosas en el control de azúcar elevado, tanto en forma instantánea y a mediano y largo plazo.
Té negro
Tomando tres a cuatro tazas al día podría reducir el riesgo de desarrollar diabetes en un 16 por ciento. El té negro también puede ayudar a reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca.
Manzanilla
Tiene 0 Calorias y un gran sabor, esta lleno de antioxidantes y resulta excelente para diabéticos. Se recomienda beber regularmente té de manzanilla puede ayudar a reducir el azúcar en la sangre, además de prevenir de complicaciones, incluyendo los nervios, circulación, enfermedades renales y ceguera, que puede ocurrir debido a la condición.
Leche de almendras
Ayuda a reducir el azúcar en sangre, agregale la mitad de un banano y una cucharada de mantequilla de maní puedes hacer un batido que te ayudará a estabilizar las fluctuaciones de azúcar.
