Prepara en casa esta deliciosa ensalada de espinacas con camarones o gambas
Ingredientes
- 120 gramos de espinacas
- 250 gramos de camarones y 120 gramos de jamos cocidos
- 2 tazas lechuga picada a la juliana
- 2 dientes de ajo finamente picados
- Aderezo con 1 cucharada de vinagre de jerez, 4 cucharada de aceite de olivas, sal y pimienta negra
Con las ensaladas puedes adelgazar hasta 3 kilos de tu peso corporal, pero no puedes comer solo ensalada todos los días de tu vida, también necesitas comer carnes, verduras, frutas, etc.
