Muchos son los motivos que causan una inflamación abdominal, pero la mayoría de las veces este padecimiento es producido por una lista de alimentos, que en el mejor de los casos, hay que dejarlos atrás.
Estos son los alimentos que pueden producir inflamación abdominal:
Frijoles: A pesar de ser muy rico en fibras, el frijol contiene componentes naturales que son poco asimilables en el cuerpo humano. Este debe ser comido con moderación.
Refrescos: El consumo de refrescos aumenta la inflamación abdominal y es rico en azúcares.
Grasas: Es recomendable evitar el consumo de frituras y alimentos ricos en grasa como los embutidos, margarina, etc.
Azúcar: Además de afectar tu salud bucal y originar inflamaciones abdominales, estás expuesto a diabetes.
