¡Consigue una figura de envidia con la dieta de la berenjena!

Cuando quieres adelgazar y buscar hacer alguna dieta, lo primero que tienes que hacer es reducir la cantidad de calorías y aumentar la actividad física. Bajar de peso con berenjena es muy fácil, debido a sus propiedades depurativas y desintoxicantes.

Esta preparación no sólo te ayudará a bajar más rápido de peso, sino que te servirá para tratar la celulitis y bajar el colesterol de la sangre.

Receta de zumo de berenjenas

Ingredientes:

• 1 berenjena grande o 2 de tamaño mediano
• 
  
• 2 naranjas

Preparación:

1. Divide la berenjena en 7 partes iguales.
2. 
   
3. Introduce una de las siete partes en un recipiente con el zumo de dos naranjas.
4. Licua.
5. 
   
6. Tómalo en el desayuno.
7. 
   
8. No comas nada hasta el almuerzo.

La dieta de la berenjena se complementa con otras dietas hipocalóricas, te sirve para potenciarlas y obtener resultados mas rápidos.