Este batido, recomendado por el Doctor Oz sirve para poner en marcha su metabolismo y ayuda a perder peso.
Ingredientes
- »Medio repollo morado
- »2 manzanas
- »2/1 limón
- »Agua al gusto
Instrucciones
Picar la col roja y la manzana en trozos pequeños. Coloque estos ingredientes en una licuadora. Exprima el jugo de la mitad de un limón en la licuadora. Mezclar juntos y disfrutar.
¿Cuándo puedo tomar este batido?
A cualquier día, por el tiempo que considere necesario.
