20 Segundos y su infección a los senos paranasales desvanecerá + recetas

Toda persona sufre de nariz congestionada en algún momento en la vida. Esto puede ser por una infección a los senos paranasales o por un resfrío común.

Cuando la cavidad sinusal se inflama por un virus o una bacteria, eso también causa que la nariz se hinche. El bloqueo en la nariz hacen que sea difícil respirar.

Toma aproximadamente 1 semana o 2 liberar la nariz, pero si desea liberarse de ello lo más rápido posible, entonces siga las instrucciones que siguen:

Limpie los senos paranasales en sólo 20 segundos

•Primero empuje la lengua hacia arriba contra la parte superior de la boca
•Coloque el pulgar entremedio de las cejas
•Apriete el pulgar, haciendo presión por 20 segundos asegurándose de colocar suficiente presión.
•Esto limpiará el seno en un minuto sacando toda la congestión instantáneamente.

¿Por qué funciona?

Posible que no lo sepa, pero existe un hueso llamado vómer, colocado al lado de las fosas nasales. Si hace presión entre las cejas hará que este hueso se mueva hacia atrás y adelante, y esto causará que se suelte la congestión nasal.

Otros remedios para la congestión nasal

Si las técnicas de arriba no sirvieron, aquí hay algunas que de seguro le servirán:

• Vinagre de Sidra de Manzana: si se consume vinagre regularmente, la sinusitis no durarán más de 4 días. El monto que se debe consumir debería estar entre una a dos cucharadas al día.

• Cúrcuma: contiene curcumina, que posee propiedades antiinflamatorias. Puede salpicar un poco sobre sus comida y tratar así cualquier inflamación que tenga.

• Lavado Nasal Salado: posible que sea poco confortable para alguna gente, pero es un método muy efectivo. Solo mezcle sal en agua tibia y enjuague para forzar que la congestión salga.

• Aceite de Orégano: si tiene problemas de sinusitis, esta es una de las mejores soluciones. Este aceite es difícil de obtener, pero si lo puede hacer, debe probarlo para limpiar la congestión nasal.

• Vapor: si nada funciona entonces inhale vapor para limpiar el conducto nasal. Haga evaporar agua y coloque su nariz encima para recibir suficiente vapor como para liberarse de la congestión nasal. Mucho mejor si se colocan unas gotas de aceite esencial de eucaliptus.