Ejercicios para mejorar la concentración y la memoria
Por momentos, puede que tu velocidad y agudeza mental no estén a la altura de tus expectativas. Los juegos para agilizar la mente, te ayudan a desarrollar la concentración y la memoria, a partir de ejercicios simples y entretenidos, que te permiten mejorar tu agilidad y rendimiento mental.
Los juegos para agilizar la mente ganan día a día nuevos seguidores. ¿Eres un@ de ellos? Si es así debes saber que más allá del entretenimiento que aportan, son un modo divertido y fácil para mejorar tu memoria y tu concentración.
Si vives en Occidente, es probable que hayas escuchado hablar de los beneficios de la práctica del ajedrez. No es para menos, ya que constituye el juego ideal para agilizar la mente, como en Oriente, lo es el sudoku.
¿Sabes jugar ajedrez? Si eres un jugador habitual debes saber que el ajedrez ha hecho de su práctica un verdadero arte de la estrategia, a partir de las jugadas desarrolladas por sus más destacados cultores.
Por su parte, el sudoku es un juego de origen japonés. ¿Lo conocías? Se trata de una especie de crucigrama numérico que consiste en rellenar casillas con números, de forma tal, que en cada columna y en cada fila, no se repita ningún número. Se hizo muy popular en Japón, desde donde su práctica se ha extendido a todo el mundo.
Estos y otros juegos, ejercicios y estrategias para desarrollar la capacidad de cálculo y memorización, ayudan a agilizar la mente y previenen del deterioro mental, ya que al ejercitar el cerebro mejoran la memoria, la concentración y la comprensión.
Si vives en Occidente, es probable que hayas escuchado hablar de los beneficios de la práctica del ajedrez. No es para menos, ya que constituye el juego ideal para agilizar la mente, como en Oriente, lo es el sudoku.
¿Sabes jugar ajedrez? Si eres un jugador habitual debes saber que el ajedrez ha hecho de su práctica un verdadero arte de la estrategia, a partir de las jugadas desarrolladas por sus más destacados cultores.
Por su parte, el sudoku es un juego de origen japonés. ¿Lo conocías? Se trata de una especie de crucigrama numérico que consiste en rellenar casillas con números, de forma tal, que en cada columna y en cada fila, no se repita ningún número. Se hizo muy popular en Japón, desde donde su práctica se ha extendido a todo el mundo.
Estos y otros juegos, ejercicios y estrategias para desarrollar la capacidad de cálculo y memorización, ayudan a agilizar la mente y previenen del deterioro mental, ya que al ejercitar el cerebro mejoran la memoria, la concentración y la comprensión.
