¡Conoce sus beneficios!
-Es un diurético natural,. Si deseas eliminar toxinas y evitar la retención de líquidos, prueba comerlo en trozos.
-Ayuda a nivelar el colesterol y los triglicéridos.
-Posee carotenos, flavonoides, ácido ursólico y vitaminas, que protegen el hígado y mejora la función hepática.
-Tiene elementos astringentes, y éstos protegen las mucosas del aparato digestivo, ayudando a tratar úlceras y enfermedades como la gastritis.
-Combate los problemas de diarrea y vómito.
-Permite bajar de peso.
-La fibra saludable en el níspero ayuda a prevenir el estreñimiento.
-Contiene betacaroteno y al transformarse en vitamina A favorece a la visión.
-El extracto de las hojas sirve para tratar la gripe, tos y congestión bronquial.
-El potasio presente en su composición brinda energía.
-Retraza el envejecimiento, gracias a sus múltiples vitaminas y antioxidantes.
– Fortalece el sistema inmunológico.
-Ayuda a mantener saludable la piel y el cabello.
¿Como puedo consumirlo?
Comer la pulpa de un níspero todos los días a mitad de mañana o como merienda.
