Este rico batido favorece la digestión, combate la diabetes y te ayuda a bajar de peso, gracias a su efecto saciante puede ser tomado como sustituto del desayuno.
Presta atención!
Ingredientes
- 2 almendras
- 3 cucharadas de avena
- 1 cucharada de linaza
- 1 poco de miel de abeja
- 1 trozo de papaya
- 1/2 taza de agua
Preparación
Se deben de mezclar todos los ingredientes en la licuadora, batir hasta que quede una mezcla homogénea.
Puede agregar hielo al gusto.
